@@ fun kids club @@

@@ fun kids club @@
کلوپ سرگرمی برای کودکان
آخرين مطالب
لینک دوستان

 

 

 

 

 

 

  www.radin2010.niniweblog.com

 www.funclubkids.niniweblog.com     

سلام به همه مامانای مهربون ' اگر تمایل به خرید لباس کودک برندهای ترک در تلگرام هستید

لینک زیر را کلیک کنید با سپاس فراوان

https://telegram.me/joinchat/04b07d29017607e2a1a574049fbb4b7c

 

دوستان میتونید لینک رو در قسمت آدرس بار  کپی کنید و از این طریق عضو شوید



[موضوع : ]
[ شنبه 24 / 5 / 1394 ] [ 11:39 قبل از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

چطور با ماساژ دل‌درد کودکمان را آرام کنیم؟


 

1 DelDardWwW.KamYab.IR  چطور با ماساژ دل‌درد کودکمان را آرام کنیم؟

مادران می‌توانند به راحتی از طریق ماساژ دادن، دردهای ناشی از کولیک یا قولنج را در نوزاد خود تسلی بخشند. همچنین می‌توانند در حین ماساژ دادن فرزند خود، با او ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنند.

اگر نوزاد بدون هیچ علتی (مثل گرسنگی، پوشک کثیف و …) حدود سه ساعت و بیشتر در طی روز یکسره گریه کند، احتمالا به کولیک یا قولنج نوزادی مبتلا می‌باشد.

اگر مادران روش‌های ماساژ دادن نوزاد را یاد بگیرند، می‌توانند به راحتی از طریق ماساژ دادن، دردهای ناشی از تجمع گاز در معده نوزاد را تسلی بخشند. همچنین مادران عزیز می‌توانند در حین ماساژ دادن فرزند خود، با او ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنند.

- کودک خود را بر روی سطح محکم و ایمنی مانند میز، به پشت بخوابانید. سپس دست خود را به روغن (مانند روغن زیتون و یا روغن مخصوص بچه) و یا لوسیون آغشته کنید و با انگشتان دست خود به آرامی و حالت دورانی شکم نوزاد را بمالید. ماساژ دادن (مالیدن) شکم سبب گرم شدن این ناحیه شده و نفخ شکم نوزاد را برطرف می‌ کند.

- نوزاد خود را روی زمین بخوابانید، طوری که پاهای او در مقابل شکم شما قرار بگیرد. سپس پاهای نوزاد را بگیرید و به آرامی مانند رکاب زدن دوچرخه حرکت دهید. این حرکت به خارج شدن گازها از معده کمک می کند. سعی کنید در حین انجام این حرکات با نوزاد خود صحبت کنید و لبخند بزنید.

- نوزاد خود را به شکم روی یک ران پای خود قرار دهید و یک دست خود را روی شکم او بگذارید. می‌توانید رانی را که نوزاد روی آن قرار گرفته است، به سمت شکم خود خم کنید. سپس با دست دیگر ناحیه پشت نوزاد را در جهت عقربه‌های ساعت به آرامی بمالید.

- روش قبلی را می‌ توانید به این صورت نیز انجام دهید که نوزاد را به پشت روی ران خود قرار دهید و شکم نوزاد را با انگشتان و کف دست خود بمالید تا گازهای معده او راحت‌تر خارج شوند.

- مادر می‌ تواند به جای محکمی تکیه دهد و پاهای خود را به سمت شکم خود جمع کند. در این حالت نوزاد را به پشت روی زانوهای خود قرار دهد و با دست، شکم او را ماساژ دهد.

- می ‌توانید کیسه آب گرم را درون حوله‌ ای تمیز قرار دهید و آن را به آرامی بر روی شکم نوزاد خود قرار دهید تا دردهای کولیک نوزاد تسکین پیدا کند.

- بالش نسبتا بزرگی را روی زمین یا پاهای خود قرار دهید. سپس نوزاد خود را به شکم روی بالش قرار دهید. سپس به آرامی پشت نوزاد را بمالید.

در این روش باید مراقب دست‌های نوزاد بود که مبادا زیر بدن او بماند و آسیب ببیند. همچنین باید مراقب بود که مبادا بینی او بر روی بالشت قرار بگیرد و مانع نفس کشیدن او شود.

مخصوصا اگر نوزاد کوچک است، استفاده از این روش برای مدت طولانی توصیه نمی‌ شود، زیرا خطراتی را برای نوزاد به همراه خواهد داشت.

چند تذکر به مادرانی که نوزاد دچار کولیک دارند
- این مادران باید در حین شیردهی مراقب باشند تا هوا وارد دهان نوزادشان نشود و راه‌های صحیح شیر دهی (از طریق سینه مادر و از طریق شیشه شیر) را آموزش ببینند.

- مشکل کولیک در نوزادان معمولا در حدود سن سه ماهگی برطرف می‌شود. بنابراین اگر بیش از این زمان طول کشید، حتما این مشکل را با متخصص اطفال در میان بگذارند.

- این دسته از مادران باید کمتر از مواد غذایی نفاخ مانند سبزیجات و میوه‌های خام، حبوبات و … استفاده کنند تا دستگاه گوارش نوزادشان هنگام هضم شیر مادر دچار مشکل نشود.

- متخصصان اطفال معمولا به این نوزادان دارویی برای از بین بردن گاز معده و مشکلات ناشی از نفخ می‌دهند.

- اگر با وجود رعایت تمام مراقبت‌های ذکر شده، باز هم گریه‌های بیش از حد نوزاد، راحتی و آرامش شما و نوزادتان را سلب کرده است، حتما او را نزد پزشک اطفال ببرید. شاید بیماری‌های دیگری مانند حساسیت غذایی نوزاد در میان باشد.

- این دسته از مادران باید بعد از شیر خوردن نوزادشان، حتما باد گلوی او را بگیرند. این کار ممکن است وقت گیر باشد، ولی نقش مهمی در برطرف کردن ناراحتی نوزاد مبتلا به کولیک دارد.

- استفاده از پستانک برای نوزادان کولیکی توصیه می‌شود.

- رعایت برنامه منظم شیردهی به این نوزادان توصیه می‌شود، مثلا هر دو ساعت یک بار به آن‌ها شیر داده شود.

 
منبع: تبیان


[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ دوشنبه 7 / 11 / 1392 ] [ 11:41 قبل از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]
اگر نوزادتان کاملا سیر است و پوشک او را تازه عوض کرده اید، ولی باز هم بی قراری می کند، کولیک اولین گزینه ای است که باید به ذهنتان برسد. تقریبا 20 درصد شیرخواران دچار کولیک می‌شوند.

نگاره: ‏اگر نوزادتان کاملا سیر است و پوشک او را تازه عوض کرده اید، ولی باز هم بی قراری می کند، کولیک اولین گزینه ای است که باید به ذهنتان برسد. تقریبا 20 درصد شیرخواران دچار کولیک می‌شوند.
 
علایم کولیک در نوزادان
- گریه های قابل پیش بینی و دنباله دار نوزاد : نوزادی که مبتلا به کولیک یا قولنج است، در اغلب موارد موقع خاصی از روز شروع به گریه و بی تابی می کند که معمولا در اواخر بعدازظهر و یا شب است. طول مدت گریه نوزاد مبتلا به کولیک از چند دقیقه تا تا چند ساعت می باشد.

شروع گریه نوزاد، معمولا ناگهانی و بدون هیچ گونه دلیل است و معمولا گریه نوزاد با خارج شدن گاز روده و یا اجابت مزاج پایان پیدا می کند.
 
- گریه شدید و تسلی ناپذیر : گریه نوزاد مبتلا به کولیک، بسیار شدید و بی وقفه می باشد و آرام کردن او به سختی امکان پذیر است.
 
- بروز تغییراتی در ظاهر نوزاد : پاهای نوزاد مبتلا به کولیک در هنگام شروع درد، به سمت شکم خم می شوند، دست هایش را مشت می کند و عضلات ناحیه شکم در او سفت می شود که نشان دهنده ناراحتی او می باشد.

همچنین پیشانی او به تدریج در اثر گریه و بی تابی های زیاد، چروک می افتد.

 تذکر
1- اگر گریه نوزاد بیش از سه ساعت در روز ادامه داشته باشد و بیش از سه روز در هفته و نیز سه هفته پشت سر هم تکرار شود، نشان دهنده کولیک است.
 
2- کولیک معمولا 25 درصد نوزادان را درگیر می کند. کولیک چند روز بعد از تولد شروع می شود و حدود 3 تا 4 ماهگی و یا حداکثر 5 ماهگی بهبود پیدا می کند.

علل کولیک در نوزادان
علت قطعی و دقیق کولیک در نوزادان ناشناخته است، ولی علل احتمالی آن عبارتند از:

- آلرژی
- عدم تحمل لاکتوز شیر
- عدم تکامل سیستم گوارشی
- اضطراب مادر
- تفاوت های فردی نوزادان
- روش های شیر دادن مادر به نوزاد
 
عوامل خطر کولیک نوزادان
استعمال دخانیات توسط مادر در دوران بارداری، یک عامل خطرزای مهم در ابتلای نوزاد به کولیک است.

عده ای هم رژیم غذایی مادر و جنسیت را در ابتلای نوزاد به کولیک موثر می دانند که هنوز ثابت نشده است.
 
تاثیر کولیک نوزاد بر خانواده
یکی از مشکلاتی که ممکن است پس از زایمان برای مادر اتفاق بیفتد، افسردگی پس از زایمان می باشد. اگر نوزادی مبتلا به کولیک باشد و دائما در حال گریه و بی قراری باشد، بر روحیه مادر تاثیر بدی خواهد گذاشت و اضطراب مادر افزایش پیدا می کند و باعث خستگی و افسردگی پدر و مادر می گردد.
 
حتی گاهی دیده شده است که برخی مادران، به دلیل گریه های مداوم نوزاد، دیگر شیر خودشان را به او نمی دهند و به او شیر خشک می دهند، زیرا فکر می کنند که نوزاد به دلیل گرسنگی گریه می کند.

 حتی ممکن است اختلافات خانوادگی ایجاد شود و بنیان خانوادگی متزلزل شود و استرس و اضطراب به نوزاد القا شود.

 بنابراین تشخیص و درمان این بیماری در نوزادان بسیار حائز اهمیت است.
 
چه موقع نزد پزشک متخصص اطفال برویم؟
اگر نوزاد شما خیلی گریه می کند، او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید، زیرا پزشک می تواند بیماری های دیگری نظیر موارد زیر را در او رد کرده و کولیک را تشخیص دهد :

- اگزما (نوعی بیماری پوستی است)

- بیماری رفلاکس معده به مری بیماری است  که طی آن اسید معده از معده به گلو بر می گردد و سبب ناراحتی و گریه نوزاد پس از هر بار شیر خوردن می شود.
 
چند توصیه به مادران عزیز
- به محض شروع گریه های نوزاد، آرامش خود را حفظ کنید. اگر علت اصلی گریه کودک کولیک باشد، خطرناک نیست.

- در حین گریه های نوزاد، نفس عمیق بکشید تا آرامش خود را بدست آورید. اگر شما هم مضطرب و کلافه باشید، کودک این حس را از شما می گیرد و هرگز نخواهید توانست که او را آرام کنید.
 
- بهتر است با پزشک خود در مورد رژیم غذایی تان مشورت نمایید تا برخی موادغذایی نفاخ را از رژیم غذایی تان حذف و یا کم کند، موادی مانند شیر، کلم، حبوبات و  ... .
 
- دقت کنید که هنگام شیر دادن، هوا وارد دهان کودک نشود. هنگام شیرخوردن مواظب باشید کل هاله قهوه ای رنگ سینه در دهان کودک قرار بگیرد، نه فقط نوک آن. با این کار هنگام شیرخوردن، هوای کمتری وارد معده کودک می‌شود.
 
- از آنجا که شیر خشک و شیر مادر هر دو می توانند باعث کولیک شوند، اگر شیر خود را به نوزاد می دهید، هرگز با مشاهده کولیک در نوزادتان، شیر خود را قطع نکنید.

 - در صورتی که از شیر خشک استفاده می کنید و نوزادتان به کولیک مبتلاست، در مورد تعویض نوع شیر خشک با پزشک متخصص اطفال خود صحبت کنید. معمولا استفاده از شیرخشک هایی که پایه آنها پروتئین گیاهی سویا می باشد، توصیه می گردد.


منبع:tebyan.net‏

علایم کولیک در نوزادان
- گریه های قابل پیش بینی و دنباله دار نوزاد : نوزادی که مبتلا به کولیک یا قولنج است، در اغلب موارد موقع خاصی از روز شروع به گریه و بی تابی می کند که معمولا در اواخر بعدازظهر و یا شب است. طول مدت... گریه نوزاد مبتلا به کولیک از چند دقیقه تا تا چند ساعت می باشد.

شروع گریه نوزاد، معمولا ناگهانی و بدون هیچ گونه دلیل است و معمولا گریه نوزاد با خارج شدن گاز روده و یا اجابت مزاج پایان پیدا می کند.

- گریه شدید و تسلی ناپذیر : گریه نوزاد مبتلا به کولیک، بسیار شدید و بی وقفه می باشد و آرام کردن او به سختی امکان پذیر است.

- بروز تغییراتی در ظاهر نوزاد : پاهای نوزاد مبتلا به کولیک در هنگام شروع درد، به سمت شکم خم می شوند، دست هایش را مشت می کند و عضلات ناحیه شکم در او سفت می شود که نشان دهنده ناراحتی او می باشد.

همچنین پیشانی او به تدریج در اثر گریه و بی تابی های زیاد، چروک می افتد.

تذکر
1- اگر گریه نوزاد بیش از سه ساعت در روز ادامه داشته باشد و بیش از سه روز در هفته و نیز سه هفته پشت سر هم تکرار شود، نشان دهنده کولیک است.

2- کولیک معمولا 25 درصد نوزادان را درگیر می کند. کولیک چند روز بعد از تولد شروع می شود و حدود 3 تا 4 ماهگی و یا حداکثر 5 ماهگی بهبود پیدا می کند.

علل کولیک در نوزادان
علت قطعی و دقیق کولیک در نوزادان ناشناخته است، ولی علل احتمالی آن عبارتند از:

- آلرژی
- عدم تحمل لاکتوز شیر
- عدم تکامل سیستم گوارشی
- اضطراب مادر
- تفاوت های فردی نوزادان
- روش های شیر دادن مادر به نوزاد

عوامل خطر کولیک نوزادان
استعمال دخانیات توسط مادر در دوران بارداری، یک عامل خطرزای مهم در ابتلای نوزاد به کولیک است.

عده ای هم رژیم غذایی مادر و جنسیت را در ابتلای نوزاد به کولیک موثر می دانند که هنوز ثابت نشده است.

تاثیر کولیک نوزاد بر خانواده
یکی از مشکلاتی که ممکن است پس از زایمان برای مادر اتفاق بیفتد، افسردگی پس از زایمان می باشد. اگر نوزادی مبتلا به کولیک باشد و دائما در حال گریه و بی قراری باشد، بر روحیه مادر تاثیر بدی خواهد گذاشت و اضطراب مادر افزایش پیدا می کند و باعث خستگی و افسردگی پدر و مادر می گردد.

حتی گاهی دیده شده است که برخی مادران، به دلیل گریه های مداوم نوزاد، دیگر شیر خودشان را به او نمی دهند و به او شیر خشک می دهند، زیرا فکر می کنند که نوزاد به دلیل گرسنگی گریه می کند.

حتی ممکن است اختلافات خانوادگی ایجاد شود و بنیان خانوادگی متزلزل شود و استرس و اضطراب به نوزاد القا شود.

بنابراین تشخیص و درمان این بیماری در نوزادان بسیار حائز اهمیت است.

چه موقع نزد پزشک متخصص اطفال برویم؟
اگر نوزاد شما خیلی گریه می کند، او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید، زیرا پزشک می تواند بیماری های دیگری نظیر موارد زیر را در او رد کرده و کولیک را تشخیص دهد :

- اگزما (نوعی بیماری پوستی است)

- بیماری رفلاکس معده به مری بیماری است که طی آن اسید معده از معده به گلو بر می گردد و سبب ناراحتی و گریه نوزاد پس از هر بار شیر خوردن می شود.

چند توصیه به مادران عزیز
- به محض شروع گریه های نوزاد، آرامش خود را حفظ کنید. اگر علت اصلی گریه کودک کولیک باشد، خطرناک نیست.

- در حین گریه های نوزاد، نفس عمیق بکشید تا آرامش خود را بدست آورید. اگر شما هم مضطرب و کلافه باشید، کودک این حس را از شما می گیرد و هرگز نخواهید توانست که او را آرام کنید.

- بهتر است با پزشک خود در مورد رژیم غذایی تان مشورت نمایید تا برخی موادغذایی نفاخ را از رژیم غذایی تان حذف و یا کم کند، موادی مانند شیر، کلم، حبوبات و ... .

- دقت کنید که هنگام شیر دادن، هوا وارد دهان کودک نشود. هنگام شیرخوردن مواظب باشید کل هاله قهوه ای رنگ سینه در دهان کودک قرار بگیرد، نه فقط نوک آن. با این کار هنگام شیرخوردن، هوای کمتری وارد معده کودک می‌شود.

- از آنجا که شیر خشک و شیر مادر هر دو می توانند باعث کولیک شوند، اگر شیر خود را به نوزاد می دهید، هرگز با مشاهده کولیک در نوزادتان، شیر خود را قطع نکنید.

- در صورتی که از شیر خشک استفاده می کنید و نوزادتان به کولیک مبتلاست، در مورد تعویض نوع شیر خشک با پزشک متخصص اطفال خود صحبت کنید. معمولا استفاده از شیرخشک هایی که پایه آنها پروتئین گیاهی سویا می باشد، توصیه می گردد.


[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ دوشنبه 22 / 7 / 1392 ] [ 4:31 بعد از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

سرماخوردگی

بیماری در کودکان سرما خوردگی است، چند توصیۀ پزشکی موثر در ارتباط با این بیماری بخوانید.

 

سرماخوردگی یکی از بیماری‌هایی است که ممکن است اشخاص را حتی تا ۱۲ بار در سال مبتلا نماید. از این رو برای هر شخص و به خصوص خانواده‌هایی که فرزند خردسال دارند، واجب است که نکاتی جهت جلوگیری از ابتلا به این بیماری بدانند.

چرا کودک خردسال من اینقدر سرما می خورد؟

سیستم ایمنی کودک ۳ساله شما در حال تکامل است، و هم‌زمان در معرض ویروس‌های مختلفی قرار دارد. بدن کودک شما فقط در مقابل یکی از بیش از ۲۰۰ ویروس سرماخوردگی که هر بار منجر به سرماخوردگی معمولی می‌شوند، ایمن می‌شود. فکر می‌کنید در طول عمرتان چند بار سرما خورده‌اید؟ کودک‌تان باید به تمامی این ویروس‌ها و حتی بیشتر مبتلا شود تا بدن او در مقابل تمامی ویروس‌های سرماخوردگی ایمن شود.

کودک خردسال شما در حین رشد احتمالا به کاوش چیزهای زیادی می‌پردازد و به همه چیز دست می‌زند، برای همین است که خیلی راحت سرما می‌خورد. او بعد از دست زدن به اشیاء مختلف، انگشتش را داخل بینی‌اش فرو می‌کند یا در دهانش می‌گذارد و یا با دست چشمانش را می‌مالد و از این طریق ویروس سرماخوردگی وارد بدن او می‌شود.

علائم جدی است؟

شاید متوجه شوید کودک‌تان بیشتر در فصل پاییز و زمستان به سرما خوردگی مبتلا می‌شود، زیرا هوای سرد و لوازم گرمایشی خانه، غشاء بینی او را خشک می‌کند و به ویروس سرماخوردگی کمک می‌کند که پایگاهی برای خود بیابد. کودک‌تان در فصل سرما بیشتر وقت خود را در خانه سپری می‌کنند، ویروس‌ها در محیط بسته خانه به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شوند.

اکثر کودکان بطور میانگین در سال ۶ تا ۱۰ بار به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند. این رقم در خانواده‌هایی که کودک‌شان را به مهد کودک یا مدرسه می‌فرستند، می‌تواند به ۱۲ بار در سال برسد! (بطور میانگین هر فرد بزرگسال سالانه ۲ تا ۴ بار به سرماخوردگی مبتلا می‌شود.)

از کجا بفهمم که کودکم به سرما خوردگی، آنفلوانزا یا سایر بیماری‌ها مبتلا شده یا حساسیت دارد؟

تشخیص آن سخت است. اگر کودک‌تان سرما خورده است ممکن است آبریزش بینی با ترشحات شفاف داشته باشد که تقریبا یک هفته بعد به رنگ خاکستری، سبز، یا زرد تبدیل می‌شود. ممکن است سرفه کند، بینی یا گلویش گرفته باشد و کمی تب داشته باشد (احتمال دارد که گرفتگی گلو و سرفه قبل از تب بروز نماید).

از طرف دیگر، اگر کودک‌تان تب بالا و یا اسهال و استفراغ داشته باشد، احتمال دارد به بیماری ویروسی دیگری مبتلا شده باشد. اگر تب دارد، وقتی تب او پایین آمد کارهای او را زیر نظر بگیرید. اگر بازی کردن و غذا خوردن او عادی است (و یا تقریبا عادی است – ممکن است کمی کمتر غذا بخورد و در کار‌هایش فس فس کند)، احتمال دارد که سرما خورده باشد. اما اگر با این‌که تب او پایین آمده است، بیمار به نظر می‌رسد، احتمال دارد که مبتلا به بیماری جدی‌تری شده باشد.

خارش و آبریزش چشم و بینی از مشخصات بارز آلرژی هستند. همچنین عطسۀ پی درپی و خارش پوست می‌تواند هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه داشته باشد. اگر ترشحات بینی کودک به جای آنکه غلیظ‌تر شود و رنگ آن به زرد یا سبز تغییر کند، همچنان شفاف باشد از نشانه‌های آلرژی است. حساسیت باعث بروز تب نمی‌شود و در بهار، تابستان و یا زود‌تر از آن خودش را نشان می‌دهد.

چگونه می‌توانم سرماخوردگی کودکم را درمان کنم؟

هیچ دارویی نمی‌تواند به خروج سریع‌تر ویروس از بدن کمک کند؛ اما می‌توانید به او کمک کنید تا احساس بهتری داشته باشد و از بدتر شدن آن جلوگیری کنید. او باید مایعات زیادی بنوشد و زیاد استراحت کند. شاید لازم شود که به او نحوه فین کردن را بیاموزید. برخی از خردسالان این کار را می‌توانند انجام دهند اما برخی دیگر تا سن مدرسه قادر به انجام آن نیستند. در زیر چند شیوه برای کمک به گرفتگی بینی آمده است:

  1. برای مرطوب کردن هوای اتاق او، از دستگاه بخور یا مرطوب‌کننده استفاده کنید. یا با کودک‌تان به حمام بروید، آب داغ را باز کنید، در حمام را ببندید و ۱۵ دقیقه در این اتاق بخار آلود بمانید.
  2. سر تشک کودک‌تان را بالا بیاورید. برای این کار می‌توانید دو حوله تا خورده را زیر تشک او قرار دهید. خوابیدن روی تشک شیب‌دار می‌تواند به خارج شدن ترشحات بالای بینی او کمک کند، اما این کار را بیش از حد انجام ندهید. اگر کودک‌تان هنگام خواب سر جای خود نمی‌ماند، ممکن است غِل بخورد، بطوری که پا‌هایش بالا‌تر از سرش قرار بگیرند و این درست عکس چیزی می‌باشد که هدف شما بوده است.

ایرادی ندارد بدون نسخه به کودکم داروی سرماخوردگی بدهم؟

بیشتر کار‌شناسان با این امر مخالفند. برخی از آکادمی‌های پزشکی اطفال به پزشکان توصیه می‌کنند به بیماران خود بگویند که دارو‌های سرما خوردگی و سرفۀ OTCدر کودکان زیر ۶ سال تاثیری ندارد و گاهی اوقات می‌تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد. می‌توانید نظر پزشک کودک‌تان را جویا شوید.

به یاد داشته باشید که داروهای سرفه و سرماخوردگی، دورۀ سرماخوردگی فرزندتان را کوتاه نمی‌کند و نمی‌تواند از سایر ناراحتی‌ها (مثل عفونت گوش و سینوس‌ها) جلوگیری کند.

اگر دلبندتان تب دارد و حال او خوش نیست، استامینوفن یا ایبوپروفن می‌تواند به بهبود حال او کمک کند؛ اما احتیاط کنید:

  1. حواس‌تان باشد که میزان دارویی که به او می‌دهید، حتما متناسب با سن و وزن او باشد.
  2. از داروهایی که هر‌ از گاهی گُل می‌کنند و محبوب می‌شوند، اجتناب کنید؛ زیرا که آن‌ها حاوی استامینوفن یا ایبوپروفن هستند و در این صورت مقدار دُز دریافتی فرزندتان دو برابر خواهد شد.

هرگز به کودک‌تان آسپرین ندهید، زیرا احتمال ابتلای او به سندروم ری (Reye) را افزایش می‌یابد. این سندروم که سندرومی نادر اما کشنده است باعث تخریبات جبران‌ناپذیری به مغز و کبد می‌شود.

چه درمان طبیعی یا جایگزینی می‌تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کودکم کمک کند؟

می‌توانید به دستگاه بخور یا وان حمام چند قطره اسانس نعناع، اوکالیپتوس یا روغن کاج اضافه کنید تا گرفتگی بینی او کمتر شود. یک محلول رقیق و ولرم از چای بابونه نیز می‌تواند تسکین دهنده باشد.

هشدار:

هرگز از گیاه دارویی چینی بنام ما هوآنگ (Ma Huang) که افیدرا یا افیدرین نیز نامیده می‌شود (داروی ضد احتناق یا خفگی) استفاده نکنید. تاثیر آن می‌تواند بسیار متفاوت باشد. تاثیر این دارو را با واکنش‌های ناخوشایندی در بزرگسالان مرتبط می‌داند که از جمله آنان افزایش فشار خون، ضربان قلب نامنظم، حملۀ صرع، حملۀ قلبی و سکته می‌باشد.

چه موقع باید با پزشک تماس بگیرم؟

در صورتی‌که درجه تب کودک‌تان به 39 درجه سانتیگراد (103 درجه فارنهایت) رسید، با پزشک تماس بگیرید. همچنین در مواردی که:

  1. کودکتان به جای این‌که بعد از گذشت 5 تا 7 روز بهتر شود، بدتر می شود یا اگر علائم سرماخوردگی او بیش از 15 روز طول بکشد.
  2. سرفه‌های او بد‌تر شود؛ خس‌خس کند یا نفس‌نفس بزند، یا به سختی نفس بکشد. این‌ها می‌تواند علائم آسم یا ذات الریه و یا سایر عفونت‌های مربوط به بخش پایینی دستگاه تنفس باشند.
  3. فرزندتان از درد گوش شکایت می‌کند، یا گوش‌هایش را می‌کشد و می‌مالد. این مساله می‌تواند نشانۀ عفونت گوش باشد.
  4. خسته و بی‌حال به نظر می‌رسد.

آیا می توانم کاری برای کاهش تعداد دفعات سرماخوردگی کودکم انجام دهم؟

شما نمی‌توانید مانع ابتلای دلبندتان به همۀ انواع سرماخوردگی موجود شوید، اما می‌توانید برای به حداقل رساندن قرار گیری او در معرض ویروس‌ها و تقویت سیستم دفاعی بدن او کارهایی انجام دهید. در طول روز به او آب دهید تا از این‌که آبِ بدن او به خوبی تامین می‌شود، اطمینان حاصل کنید. چند غذای سالم به او پیشنهاد کنید و حواس‌تان باشد که هر روز به اندازه کافی نرمش و استراحت کند.

تا جایی که می‌توانید او را از کودکان و افراد بالغی که بیمار هستند، دور کنید. در صورتی‌که برای فرزند خود پرستار گرفته‌اید، اطمینان حاصل کنید نسبت به شستن دست‌هایش حساس است. بعد از این‌که کودک‌تان یاد گرفت که خودش به دستشویی برود به او بیاموزید که بعد از استفاده از دستشویی و همچنین قبل از خوردن غذا حتماً دست‌هایش را بشوید. خودتان نیز حتما قبل از آماده کردن غذا، دست‌هایتان را بشویید.

بطور مداوم خوردن سبزیجات و میوه‌ها را در دستور غذایی خود قرار دهید. هر چه پخت سبزیجات در غذا‌ها کمتر باشد و غذا‌ها دارای طبخ ساده تری باشند، املاح و مواد معدنی سبزیجات بیشتر حفظ شده و برای بدن مفید‌تر خواهند بود. توجه داشته باشید که در صورت وجود حساسیت در فرزندتان به برخی مواد غذایی، بهتر است با نظر پزشک از آن خوراکی‌های استفاده نمایید.

دود سیگار می‌تواند بچه‌ها را در معرض ابتلا به ناراحتی‌های مربوط به بخش فوقانی دستگاه تنفسی قرار دهد. بنابراین او را از افراد سیگاری و مکان‌هایی که فردی در آنجا سیگار می‌کشد، دور کنید. کودکانی که با افراد سیگاری زندگی می‌کنند، بیشتر و به مدت زمان طولانی‌تری نسبت به کودکانی که در معرض دود سیگار قرار نمی‌گیرند، دچار سرماخوردگی می‌شوند.

توصیهٔ متخصص:

سرما خوردگی مکرر در شیرخواران نیاز به پیگیری دارد، شاید کودک دچار انحراف تیغه بینی یا نقص سیستم ایمنی باشد.

مترجم: مریم انصاری
منبع: پارسه گرد


[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ چهارشنبه 10 / 7 / 1392 ] [ 1:56 بعد از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، بدون دارو !
------------------------------------------------- 

والدین معمولا تمایل دارند هر كاری كه می‌توانند انجام دهند تا علائم سرماخوردگی در كودكشان بهبود یابد اما پزشكان داروهای سرماخوردگی و ضدسرفه را هرگز برای خردسالان زیر 4 سال توصیه نمی‌كنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آكادمی پزشكان خانواده در آمریكا چندین جایگزین مناسب را برای بهبود علائم سرماخوردگی در این گروه سنی ارائه كرده‌اند كه باید به جای دارو استفاده شوند.

- كودك خود را به استراحت زیاد تشویق كنید.

- مایعات زیاد به كودك خود بدهید.

- برای درمان گرفتگی بینی از قطره‌های محلول آب نمك برای كودك استفاده كنید.

- به هنگام شب در اتاق كودك یك دستگاه بخور سرد قرار دهید.

- شیر آب داغ را در حمام باز كنید به طوری كه حمام بخار كند و سپس از كودك خود بخواهید در حالی كه دوش آب باز است در فضای بخار كرده حمام و خارج از وان بنشیند و بخار آب گرم را تنفس كند.

منبع:سلامت نیوز
نگاره: ‏جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، بدون دارو !
------------------------------------------------- 

والدین معمولا تمایل دارند هر كاری كه می‌توانند انجام دهند تا علائم سرماخوردگی در كودكشان بهبود یابد اما پزشكان داروهای سرماخوردگی و ضدسرفه را هرگز برای خردسالان زیر 4 سال توصیه نمی‌كنند.
 
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آكادمی پزشكان خانواده در آمریكا چندین جایگزین مناسب را برای بهبود علائم سرماخوردگی در این گروه سنی ارائه كرده‌اند كه باید به جای دارو استفاده شوند.
 
- كودك خود را به استراحت زیاد تشویق كنید.
 
- مایعات زیاد به كودك خود بدهید.
 
- برای درمان گرفتگی بینی از قطره‌های محلول آب نمك برای كودك استفاده كنید.
 
- به هنگام شب در اتاق كودك یك دستگاه بخور سرد قرار دهید.
 
- شیر آب داغ را در حمام باز كنید به طوری كه حمام بخار كند و سپس از كودك خود بخواهید در حالی كه دوش آب باز است در فضای بخار كرده حمام و خارج از وان بنشیند و بخار آب گرم را تنفس كند.
 
منبع:سلامت نیوز‏


[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ چهارشنبه 8 / 3 / 1392 ] [ 11:20 قبل از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

فصل بهار برای برخی کودکان، فصل عطسه، سرفه و خس خس سینه ناشی از آلرژی و حساسیت است. والدین چگونه میتوانند تشخیص دهند کودکشان دچار سرماخوردگی شده است یا ناراحتی او چیزی بیش از سرماخوردگی است؟ \n

 

تشخیص و درمان حساسیت بهاره در کودکان

فصل بهار برای برخی کودکان، فصل عطسه، سرفه و خس خس سینه ناشی از آلرژی و حساسیت است. والدین چگونه میتوانند تشخیص دهند کودکشان دچار سرماخوردگی شده است یا ناراحتی او چیزی بیش از سرماخوردگی است؟


اگر پدر و مادر این کودکانید، اطلاعات و راهکارهایی در خصوص نشانه های آلرژی فصلی و آلرژی های دائمی، کارهایی که والدین باید در این مواقع انجام دهند و همچنین راههایی برای درمان آن به کارتان خواهد آمد.

 

انواع حساسیتها در کودکان

حساسیتها شامل حساسیتهای غذایی، دارویی، حشرات، شوره جانوری، غبار و گرده درختان و گیاهان هستند. آلرژی و حساسیت می تواند باعث علائم تنفسی چون آلرژی بینی یا رینیت آلرژیک، پوست مثل اگزما یا مشکل روده ای شود. بر اساس تحقیقات انجام شده ۴.۵ درصد از کودکان زیر ۱۸ سال دچار حساسیت غذایی و ۱۰.۷ درصد دچار حساسیت پوستی و ۱۶.۶ درصد دچار حساسیت های تنفسی هستند.

برای کودکانی که زیاد دچار حساسیت می شوند، ممکن است عوامل مختلفی در طول روز وجود داشته باشد و برای کودک ایجاد حساسیت کند. تخت خواب، تشکها و بالش و نوع پارچه آنها و الیاف داخل آنها و حیوانات خانگی از جمله این عوامل هستند.

 

نشانه های آلرژی فصلی در کودکان

از علامتهای شایع در حساسیت می توان به عطسه و آبریزش بینی رقیق، شفاف و بدون چسبندگی، گرفتگی بینی، خارش گوش، بینی، چشم و گلو درد و سرفه همراه با خلط که امکان دارد شدت سرفه ها در شب و هنگام صبح بیشتر شود، اشاره کرد. وجود و همچنین آبریزش چشم نیز از دیگر نشانه های حساسیت فصلی هستند.

در حساسیتهای دائمی یعنی حساسیتهایی که ربطی به فصل خاصی از سال ندارد، کودکان بیشتر دچار گرفتگی بینی می شوند. معمولا در این حالت مخاطهای بینی پشت گلوی کودک قرار می گیرد و کودک را وادار به سرفه و بیرون ریختن خلطها می کند. در این مورد از قطره بینی استفاده می شود. در حساسیتهای دائمی آبریزش چشم و عطسه نیز وجود دارد اما نه به اندازه حساسیتهای فصلی.

به خاطر داشته باشید شدت حساسیت از فردی به فرد دیگر متفاوت است. امکان دارد که کودکی بیشتر عطسه کند و این در حالی است که کودک دیگر بیشتر آبریزش بینی و دیگری دچار خارش باشد.

علائم حساسیت فصلی همراه با گرده هایی که از گیاهان، علف های هرز، درختان و چمن ها و گلها به هوا برخواسته می شوند، بوجود می آیند. بسیاری از مادران و پدران گرده ها را، بیشتر در فصل بهار احساس می کنند. چنانچه شما در تمام شب ماشین خود را بیرون از پارکینگ منزل پارک کنید در صبح گرده های زرد رنگ و کوچکی را روی ماشین مشاهده خواهید کرد. این گرده ها در اوایل فصل بهار فروردین و اردیبهشت ماه بیشتر دیده می شوند.

تشخیص نشانه های آلرژی

بعضی وقتها تشخیص آلرژی بدون ملاقات با متخصص و پزشک کار دشواری است. اما موقعیت هایی وجود دارد که خطر بیماری آلرژی را افزایش می دهد. اگر کودک شما دچار نشانه هایی از قبیل خارش، عطسه و آبریزش بینی هر سال در یک زمان مشخص است یا به طور مثال هر زمانی که آنها در اطراف گربه هستند، مبتلا به آلرژی است. یک سرما خوردگی عادی معمولا یک هفته زمان می برد تا درمان شود اما نشانه سرفه و گرفتگی بینی ممکن است بیشتر از یک هفته به طول انجامد. تاریخچه فامیلی آلرژی، تاریخچه شخصی اگزما یا یک حساسیت غذایی همچنین می توانند خطر را افزایش دهند. نفس تنگی و ورم یکی دیگر از علامتهای آلرژی و حساسیت هستند. و در این شرایط باید هرچه سریع تر به پزشک مراجعه شود.


چگونه از دست آلرژی خلاص شویم

چنانچه با عوامل به وجود آورنده حساسیت در کودک خود آشنا هستید، تلاش کنید تا از آنها دوری کنید. زمانی که کودک خود را از بیرون به داخل منزل میاورید، او را حمام کرده و لباسهایش را عوض کنید. همچنین بینی کودک را با آب نمک شستشو دهید ( برای این کار می توانید از اسپری های موجود در داروخانه ها استفاده کنید).

 

بسیاری از کودکان می توانند از داروهای ضدحساسیت که بدون نسخه پزشک نیز در داروخانه ها موجود است، استفاده کنند. این دارو ها بر اساس گروه های سنی درجه بندی شده است و کاملا بی خطر است.

 

چنانچه کودک شما دچار گرفتگی شدید بینی است، دکتر متخصص اسپری های بینی را در نسخه او می گنجاند. به خاطر داشته باشید که اسپری بینی نباید به شکل دائمی مورد استفاده قرار گیرد. از این اسپری برای مدتی کوتاه فقط چند روز و آن هم در یک زمان استفاده شود. استفاده مکرر و دائمی آنها باعث می شود تا گرفتگی بینی به حالت اول و حتی بدتر از آن برگردد. از پزشک متخصص بپرسید که کدام یک از نوع اسپری ها برای کودک بی خطر و برای چه مدت زمان است.

برای حساسیت های چشم، دکتر متخصص کودک از از قطره های چشم روزانه یک یا دو دفعه استفاده می کند. اگر کودک شما تنها چند روز از سال دچار حساسیت چشمی می شود، می توانید از قطره های آرژی بدون نسخه پزشک استفاده کنید. قطره اشک مصنوعی می تواند تا حدودی ناراحتیهای چشم را برطرف کند. البته قبل از استفاده از هر قطره ای با پزشک مربوطه مشورت کنید.

 

راههایی برای کاهش آلرژی در کودک

تختخواب و ملافه ها را هفته ای یکبار در آب داغ بشوئید تا گرد و غبار آن از بین برود.

از قرار دادن اشیا با پوست و موی حیوانات در اتاق کودک خودداری کنید. این اشیا تولید گرد و غبار می کنند

هر هفته یا یک هفته در میان تمام منزل را گردگیری و جارو کنید. اما زمانی که مشغول این کار هستید مراقب باشید تا کودک داخل اتاق نباشد.

فیلتر دستگاه تصفیه هوا را هرماه یک بار تعویض یا تمیز کنید

اگر کودک شما به حیوانات حساسیت دارد، سعی کنید آنها را از حیوانات خانگی دور نگه داشته، یا با شامپوهای مخصوص، ریزش موی حیوانات را کاهش دهید

اگر کودک به گرده گیاهان حساسیت دارد سعی کنید در روزهای اولیه بهار بویژه در روزهای بادی او را از منزل خارج نکنید. چنانچه کودک را به بیرون از منزل می برید در هنگام شب او را حمام برده و لباسهایش را عوض کنید.


چه زمان باید به دکتر مراجعه شود

اگر با توجه به میزان و اندازه هایی که در بالا گفته شد، حساسیت کودک بهبود نیافت، باید به پزشک مراجعه شود. همچنین زمانی که کودک دچار بیماری آسم است شما باید به متخصص برای معاینات بیشتر مراجعه کنید زیرا وجود حساسیت می تواند عامل حمله آسم و افزایش نشانه های آن باشد.


منبع:نی‌نی سایت



[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ يکشنبه 5 / 3 / 1392 ] [ 12:22 قبل از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

 

کهیر در کودکان

 

 

کهیر چیست؟
کهیر، که بدن‌خارش یا تاول نیز نامیده می‌شود، محدوده‌هایی ورم‌کرده و صورتی رنگ بر روی پوست است.کهیرها ممکن است در شکل‌ها و اندازه‌های مختلف ظاهر شوند اما معمولا تقریبا یکسان، با یک محوطه مرکزی رنگ‌پریده و برآمده اند که محدوده‌ای قرمزرنگ دور آن قرار دارد و معمولا می‌خارند...

کودک شما ممکن است چندین کهیر داشته باشد که پس از چند دقیقه یا چند ساعت از بین بروند وچندتای دیگر در نقطه دیگری ظاهر شوند. اگر کهیر بر روی پوست کودک ظاهر شود ممکن است چند ساعت تا چند روز طول بکشد هرچند امکان آن نیز وجود دارد که کهیرها برای چند ماه روی پوست باقی بماند. کهیرها شا یع هستند اما واگیردار نیستند.

چه چیزی موجب کهیر زدن می‌شود؟

کهیرها زمانی ظاهر می‌شوند که بدن یک ماده شیمیایی به نام هیستامین را آزاد کند. دلایل متعددی برای این مسئله وجود دارند که ممکن است شناسایی عامل اصلی را برای شما دشوار کند اما محتمل‌ترین گزینه‌ها عبارتند از:
گزیدگی و نیش حشرات: مثلا اگر کودک شما نسبت به زنبورها یا مورچه‌های قرمز آلرژی داشته باشد ممکن است در واکنش به گزیدگی یا نیش آنها، کهیر بزند.
غذا: کودک شما ممکن است در واکنش به چیزی که خورده است کهیر بزند. غذاهایی که بیشتر موجب کهیر زدن می‌شوند عبارتند از: آجیل‌ها، بادام زمینی، تخم پرندگان، نرم‌تنان صدف‌دار، ماهی، شیر، توت‌های تازه یا فریزشده، گوجه فرنگی، و برخی افزودنی‌ها و نگه‌دارنده‌های خاص غذایی. کودک شما ممکن است بواسطه آلرژی داشتن نسبت به پروتئین موجود در غذا یا صرفا بدین خاطر که بدن او با آزاد کردنِ هیستامین نسبت به یکی از مواد شیمیایی موجود در غذا واکنش نشان می‌دهد، دچار کهیر شود. حتی برخی کودکان صرفا به خاطر تماس با برخی غذاهای خاص (مثلا وقتی آب توت‌فرنگی به پوست او می‌رسد) کهیر می‌زنند. (تعجب‌آور اینکه ممکن است خوردن توت‌فرنگی برای همین کودکان هیچ مشکلی ایجاد نکند.)
مواد آلرژی‌زا: کودکانی که نسبت به گربه‌ها آلرژی پیدا کرده‌اند، ممکن است پس از لمس یا تماس با گربه کهیر بزنند. کودک شما ممکن است حتی از مواد آلرژی‌زای موجود در هوا (مانند گرده گل‌ها) نیز کهیر بزند.
بیماری: کودک شما ممکن است هنگام سرماخوردگی یا ابتلا به سایر بیماری‌های ویروسی، کهیر بزند. البته کهیر زدن در اثر بیماری‌های باکتریایی چندان معمول نیست.
دما: گاهی اوقات دماهای سرد می‌توانند موجب کهیر زدن شوند. همین مسئله درباره تغییر ناگهانی دما نیز صادق است: مثلا وقتی که پوست کودک شما پس از سرد بودن، ناگهان گرم می‌شود.
داروها: آنتی‌بیوتیک‌ها و برخی داروهای دیگر ممکن است موجب کهیر زدن شوند.

چگونه باید کهیر را درمان کنم؟

اگر فکر می‌کنید کودکتان بواسطه آلرژی به حیوان خانگی یا گرده گل‌ها به کهیر دچار شده است، او را به حمام ببرید تا ماده آلرژی‌زا تا حد امکان از روی بدن او پاک شود. کمپرس سرد نیز گاهی اوقات می‌تواند موجب تخفیف ناراحتی کودک شود. همچنین می‌توانید کهیرها را با یک توپ پنبه‌ای آغشته به لوسیون کالامین(Calamine)، به آرامی مالش دهید. از پوشاندن لباس‌هایی به کودک که در محل کهیرها تنگ و چسبیده باشند، خودداری کنید. اگر می‌توانید علت بروز کهیر را شناسایی کنید، تمام تلاش خود را بکنید تا کودکتان در آینده مجددا در معرض آن قرار نگیرد.

چه زمانی باید با پزشک کودکم تماس بگیرم؟

اگر کودک شما نشانه‌های مشکل تنفسی (از قبیل خس‌خس کردن، سرفه، نفس کم آوردن، یا ورم گلو) دارد ی بیهوش شده است و یا اگر اسهال یا استفراغ شدید دارد فورا با اورژانس تماس بگیرید. این نشانه‌ها، همراه با کهیر، می‌توانند علامت بروز شوک آنافیلاکتیک باشند: یک واکنش آلرژیک بالقوه کشنده.
اگر کودک شما ناراحت است، از پزشک بپرسید که آیا می‌توانید آنتی‌هیستامین خوراکی که بدون نسخه نیز به فروش می‌رسد برای کاهش خارش و تورم به او بدهید یا خیر. پزشکان در برخی موارد، استروئیده را برای درمان کهیرهایی که به آنتی‌هیستامین‌ها پاسخ نمی‌دهند، تجویز می‌کنند.
اگر کهیرها بیش از یک هفته باقی ماندند، حتی اگر مشکلی برای کودک ایجاد نمی‌کنند، با پزشک او در این باره صحبت کنید.
منبع:ninisite



[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ شنبه 31 / 1 / 1392 ] [ 2:02 بعد از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

عفونت روده ای شایع ترین بیماری فصل گرماست

 

 


عفونت های روده ای شایع ترین بیماری های عفونی در فصول گرم سال هستند. بیماری های عفونی، بیماری هایی هستند که از طریق انگل، ویروس و قارچ انتقال می یابند. مردم باید توصیه های بهداشتی را در این خصوص جدی بگیرند.


 

روده انسان

 

عفونت روده ای معمولا به تب منجر نمی شود و فرد دچار علائمی چون دل درد، استفراغ و اسهال خواهد شد.

 

عفونت روده ای در بعضی افراد که بیماری زمینه ای دارند، مانند اطفال شیرخوار و افراد مسن خطرناک است.

 

علل عفونت روده ای

نوشیدن آب آشامیدنی ناسالم، رعایت نکردن بهداشت فردی و خوردن مواد غذایی آلوده، باعث عفونت روده ای می شود که علائم خود را بعد از 72 ساعت نشان می دهد.

غذاهای غیربهداشتی یکی از عوامل مهم ایجاد عفونت روده ای هستند.

استفاده از سبزی های آلوده، غذاهایی که به درستی پخته نشده اند، آب های غیر بهداشتی و فست فودها از مواردی هستند که سبب انتقال میکروب و انگل آلوده به بدن و ایجاد عفونت های روده ای می شوند.

 

علائم عفونت روده ای

نشانه های عفونت روده ای، سردرد، دل درد، درد کلی بدن، اسهال، اسهال خونی، بی حالی، ضعف و دل پیچه است که 3 روز طول می کشد تا این علائم بروز کند.

اکثرا عفونت روده ای محدودشونده هستند و خودبه خود بهبود می یابند.

علائم این بیماری در روده بزرگ و کوچک متفاوت است. تهوع و استفراغ زیاد، اسهال در دفعات کمتر و به مقدار زیاد از علائم وجود عفونت در روده کوچک است.

وجود اسهال خونی و تب در کودکان، بیماری را به مرحله بحران می برد.

استفاده از سبزی های آلوده، غذاهایی که به درستی پخته نشده اند، آب های غیربهداشتی و فست فودها از مواردی هستند که سبب انتقال میکروب به بدن و ایجاد عفونت های روده ای می شوند

 

درمان عفونت روده ای

 

افرادی که مبتلا به عفونت های روده ای می شوند، از خوددرمانی و مصرف داروهای موجود در منزل خودداری کنند، زیرا این اقدام باعث تشدید بیماری می شود. ضروری است برای درمان به پزشک مراجعه شود.

 

برای درمان میکروب ها و انگل های موجود در روده بزرگ، معمولا پزشکان معالج به دلیل شدت بیماری، به روش های درمانی آنتی بیوتیکی روی می آورند و این در حالی است که در عفونت های ویروسی که با اسهال و تب خفیف، آبریزش بینی، اشک ریزی، گلودرد و عطسه همراه هستند، بهتر است آب از دست رفته بدن کاملا تامین شده و از تب برها استفاده شود.

بیمار نیازی به مصرف آنتی بیوتیک ندارد و تامین آب بدن مهم ترین روش درمان این سطح از عفونت روده ای است.

در این بیماری حجم زیادی از آب بدن از دست می رود که مشکلاتی مانند بیحالی، خواب آلودگی و کاهش سطح هوشیاری در مواقع شدید ایجاد می شود.

در صورتی که بیمار تحمل مصرف مایعات خوراکی را داشته باشد، مصرف پودر ORS و مایعات به میزان کافی می تواند در بهبود سلامت بیمار موثر باشد.

اگر بیمار از مایعات استفاده نکند و پودر نیز مصرف نکند، باید از روش تزریق سرم و یا بستری شدن بیمار در بیمارستان به درمان او پرداخت.

 

پیشگیری از عفونت روده ای

در فصول گرما لازم است نکات بهداشتی بیشتر رعایت شود. مصرف غذاهای مطمئن، استفاده از میوه های کاملا شسته شده، شست و شوی مرتب دست ها با آب و صابون، نکات بهداشتی ساده ای هستند که ما را در برابر این بیماری ایمن می سازد.

 

کاهش میزان مصرف سس مایونز، غذاهای رستورانی، فست فودها، سبزی ها و سالادهای رستورانی در ماه های ابتدایی سال، مواردی هستند که ضمن رعایت نکات بهداشتی می توانند سبب کاهش امکان ابتلا به عفونت های روده ای شوند.

مردم تصور می کنند که آب چاه، رودخانه ها و چشمه های ظاهرا شفاف، برای نوشیدن بسیار گواراست، در حالی که این آب ها دارای انواع انگل بوده و خوردن آنها باعث بیماری های روده ای می شود. لذا پیش از نوشیدن آب از سلامت آن مطمئن شوید.

 

برای جلوگیری از این بیماری، مواد غذایی را حتما گرم استفاده کنید.

 

میوه و سبزیجات را در ظرف آبی قرار دهید و با چند قطره مایع ظرفشویی آنها را ضدعفونی کنید و بعد با آب ساده شستشو بدهید و استفاده کنید. با رعایت این مسائل می توان از عفونت روده ای پیشگیری کرد.

فرآوری : نیره ولدخانی

بخش سلامت تبیان



[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ پنجشنبه 22 / 1 / 1392 ] [ 10:53 قبل از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

درمان اسهال کودکان

 

کودک

اسهال و استفراغ از بیماری‌های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می ‌افتند، اما بروز آن در بچه‌ها و به خصوص دوران شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می‌ شود.

قصد من از نگارش این یادداشت، آموزش نکاتی اساسی در پیشگیری از آن است چون تأکید روی اسهال و استفراغ به علت عوارضی است که بر جای می گذارند.

اگر بتوانید از بروز آنها جلوگیری کنید و یا لااقل از بروز عوارضی مانند کم‌آبی ناشی از آن پیشگیری کنید، بهترین اقدام را در روند درمان انجام داده‌اید. اما چطور می‌ توانید این کار را انجام دهید.

اول از همه باید بدانید بچه‌ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با شیر مادر تغذیه شوند. شیوع اسهال و استفراغ در کودکانی که از شیشه و پستانک استفاده می ‌کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی‌ها را انتقال می ‌دهند. چه دست‌های آلوده‌ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می ‌برد!

اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه کم‌آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است. بنابراین اگر کودک شما دل‌پیچه دارد و خون و بلغم (تکه‌های سفید رنگ) در مدفوع او می ‌بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز آنتی‌بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.

شما برای جلوگیری از عوارض کم‌آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او.‌آر.اس (  (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید. مبادا آن را در شیشه شیر بریزید. سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک استفراغ می ‌کند. کودک مبتلا به کم‌آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه‌آسا خواهد نوشید.

دادن تکه‌های خرد شده یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است. او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.

تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می ‌خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست. همه چیز بخورد، ولی مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن دوغ و ماست به کودک بدهید.

اگر آب‌میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.

میوه سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.

بهترین مایع آب و او.آر.اس است.

نکته:

چندی پیش شرکت تولیدکننده‌ای برای بهبود طعم بد او.آر.اس، مواد طعم‌دار به آن افزوده بود که این اشتباه جبران‌ نشدنی است، چون بچه‌ای که حتی کم‌آبی ندارد، از طعم آن خوشش می ‌آید و با نوشیدن آن، تنظیم املاح سدیم و پتاسیم‌ در بدنش به هم می‌ خورد که این مشکل‌آفرین خواهد بود.

دکتر محمد علی نیلفروشان- فوق تخصص ژنتیک کودکان

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران



[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ چهارشنبه 21 / 1 / 1392 ] [ 3:40 بعد از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]

خودسرانه بچه‌ها را معالجه نكنید

معاینه کودک توسط پزشک

علاوه بر باورهای غلط والدین كه فكر می‌كنند، هر كودكی كه تب می‌كند یا آبریزش بینی دارد و زیاد عطسه می‌كند، سرماخورده است، مشكل اساسی‌تر این است كه هنوز بسیاری از والدین و به ‌خصوص مادران نمی‌دانند كه بهترین عكس‌العمل در هنگام سرماخوردگی كودك چیست؛ هنوز بسیاری از مادران سرماخوردگی را با خیلی از بیماری‌های عفونی اشتباه می‌گیرند و اقدام به درمان های خودسرانه می‌كنند؛ هنوز خیلی از والدین نمی‌دانند كی باید كودكشان را نزد پزشك ببرند؛ و بالاخره این كه حتی نمی‌دانند كدام دارو برای فرزندشان مفید است و كدام نیست.

نمونه بارز آن استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها و شربت‌های سرماخوردگی در كودكان است. همین چند هفته قبل، اداره نظارت بر مواد غذایی و دارویی آمریكا اعلام كرد مصرف داروهای سرماخوردگی و ضد‌سرفه به‌ خصوص آنتی‌هیستامین‌ها با نسخه پزشك یا بدون آن، در كودكان كم سن به ویژه در كودكان زیر 2 سال می‌تواند منجر به عوارض مرگبار شود.

آقای دكتر، چرا بچه‌ها سرما می‌خورند؟

وقتی كودك سرما می‌خورد، تصور مادر این است كه كودكش حتماً ضعیف شده كه مبتلا به سرماخوردگی شده است. بنابراین در كودكی كه چند‌بار دچار سرماخوردگی می‌شود، مادر نگران است كه شاید كودك دچار بیماری نقص سیستم ایمنی شده باشد.

چرا می‌گویید مادرش فكر می‌كند؟ یعنی می‌خواهید بگویید سرماخوردگی اصلا ربطی به تضعیف سیستم ایمنی بدن ندارد؟

خیر، به هیچ‌وجه. ببینید حدود 10 تا 15 درصد از كودكان زیر 3 سال، سالانه حدود 10 تا 12 بار می‌توانند دچار سرماخوردگی شوند و 80 درصد از آنها حداقل سالانه 6 تا 8 بار این بیماری را تجربه می‌كنند. بنابراین تعداد دفعات زیاد سرماخوردگی، به معنای نقص در سیستم ایمنی بدن كودك نیست.

این روند تا چه سنی قرار است ادامه داشته باشد؟

 این روند تا قبل از 3 سالگی است. اما بعد از 3 سالگی تعداد دفعات سرماخوردگی كودك تا 4 بار در سال کاهش می یابد.

در مورد آلرژی چطور؟ چون اغلب والدین با طولانی شدن علائم این بیماری‌، آن را با سرماخوردگی اشتباه می‌گیرند.

دقیقاً همین‌طور است. در حالی‌كه هر كدام از این بیماری‌ها درمان خاص خود را دارند، مادر با این تصور كه كودكش سرماخورده، از داروهای سرماخوردگی برای كودكش استفاده می‌كند و همین امر منجر می‌شود كه علاوه بر بهبود نیافتن كودك، مادر از داروهای دیگر با دوزهای شدیدتر استفاده كند كه در نهایت تداخل دارویی و بدتر شدن وخامت بیماری را به همراه خواهد داشت.

كیپ شدن بینی یكی از شایع ترین علائم این بیماری است و خیلی از مادران برای باز كردن راه بینی مسدود شده كودك خود از قطره‌های بینی بزرگسالان مثل فنیل‌افرین استفاده می‌كنند. این قطره‌ها تأثیری در باز شدن راه تنفسی كودك دارند؟

خیر، در این مواقع علاوه بر قطره فنیل افرین، مادر فكر می‌كند كه راه بینی كودك را با هر چیزی می‌تواند باز كند؛ مثلا بعضی از مادران شیر خود را داخل بینی كودك می‌ریزند، در حالی‌كه شیر چربی دارد و وقتی كودك نفس می‌كشد، این قطرات شیر وارد ریه می شوند و ذات‌الریه ایجاد می‌كنند. علاوه بر این، شیر محیط مناسبی برای رشد میكروب است، درحالی‌كه بینی هم پُر از میكروب بوده و در این حالت زمینه برای تكثیر میكروب ها فراهم می‌شود. فنیل‌افرین هم عوارض زیادی برای كودك دارد كه ما به هیچ‌وجه استفاده از آنها را توصیه نمی‌كنیم.

خب اگر از قطره‌های آنتی‌هیستامین مثل فنیل‌افرین استفاده نكنند، پیشنهاد شما برای برطرف شدن این مشكل چیست؟

 در مدت سرماخوردگی ما باید راه بینی كودك را با استفاده از قطره بینی كلرورسدیم باز كنیم، چون قطره‌های دیگر وابستگی به دارو ایجاد می‌كنند و ممكن است كه حتی بعد از مصرف، بینی كودك بیشتر كیپ شود.

می‌گویید از آنتی‌هیستامین‌ها نباید برای نوزادان استفاده كرد. شربت‌های سرماخوردگی بچه‌ها هم آنتی‌هیستامین دارند. پس برای چه این شربت‌ها را درست می‌كنند؟

 ببینید، محدودیت داروها به سن بچه بر می‌گردد.

دادن یك سری از داروها در كودكان كمتر از 6 ماه به‌طور كامل ممنوع است؛ به‌عنوان مثال شربت‌سرماخوردگی، قطره فنیل‌افرین و آنتی‌هیستامین‌ها اصولا نباید برای بچه‌های زیر 6 ماه استفاده شوند. البته در زیر 3 ماهگی این داروها مطلقا قدغن هستند و در 3 تا 6 ماهگی به‌طور نسبی قدغن بوده و بین 6 ماه تا 2 سال هم توصیه می گردد كه از آنها استفاده نشود. بررسی‌های سازمان غذا و داروی آمریكا هم نشان داده كه شربت سرماخوردگی دكسترومتورفان در زیر 2 سال به هیچ‌وجه نباید استفاده شود.

این داروها چه عوارضی را می‌توانند در این دوران داشته باشند؟

بررسی‌های مختلف نشان داده كه مصرف آنتی‌هیستامین در كودكان در این سنین هم منجر به بی‌قراری می‌شود و هم گاهی باعث می‌شود كه كودك تشنج كند. علاوه بر این آنتی‌هیستامین ضربان قلب را بالا می‌برد و خواب‌آلودگی ایجاد می‌كند. حتی دیده شده برای كودكان زیر 2 سال شربت سرماخوردگی و آنتی‌هیستامین اصلا اثر ندارد.

خیلی از خانواده‌ها حتی از این داروها به‌عنوان ضد‌سرفه استفاده می‌كنند. در این مورد هم منع مصرف وجود دارد؟

 بله. صددرصد. اصلا ما نباید سرفه را در كودك از بین ببریم. چون سرفه یك مكانیزم دفاعی است كه ترشحات ریه را بالا می‌آورد و كودك دچار ذات‌الریه نمی‌شود، اما اگر ما با استفاده از این داروها، سرفه را در كودك از بین ببریم، این ترشحات داخل ریه باقی مانده و ماندگاری بیماری را بیشتر می‌كند.

یعنی شما می‌گویید شربت‌های ضد سرفه بیشتر ضرر دارند تا منفعت؟

 نه! ما فقط شربت ضد‌سرفه را زمانی به كودك می‌دهیم كه سرفه در خواب و غذا‌خوردن كودك اختلال ایجاد كند. چون خاصیت آنتی‌هیستامین این است كه ترشحات ریه را غلیظ می‌كند و همین غلظت، فرد را دچار بیماری ذات‌الریه می‌كند. پس آنتی‌هیستامین‌هایی مثل دیفن‌هیدرامین، پرومتازین و هیدروكسیزین باید بالای 2 سال و فوق‌العاده با احتیاط مصرف شوند، چون هر لحظه انتظار عوارض این داروها را باید كشید.

پس اجازه دهید یك بار داروهای مجاز برای كودك مثلا یك ساله را مرور كنیم.

بله، بیشترین تجویز ما قطره كلرو‌رسدیم است كه روزی 3 تا 4 بار و نیم ساعت قبل از شیر‌دهی باید استفاده شود تا راه بینی كودك باز بماند. در ضمن اگر كودك تب شدیدی نداشت و بی‌قرار نبود، از تب‌بر استفاده نمی‌كنیم، ولی اگر تب كودك شدید بود، در فواصل 4 تا 6 ساعت یك‌بار از قطره استامینوفن استفاده می‌كنیم.

اگر هم كودك واقعاً به شربت سرماخوردگی نیاز دارد، روزی 3 نوبت با فواصل 8 ساعت می‌تواند استفاده شود.

دكتر علی‌اصغر حلیمی- متخصص اطفال

استاد‌یار دانشكده پزشكی دانشگاه شهید بهشتی و معاون آموزشی بیمارستان شهدای تجریش



[موضوع : بیماریهای کودکان]
[ چهارشنبه 21 / 1 / 1392 ] [ 3:40 بعد از ظهر ] [ پریسا مامان رادین ]
صفحه قبل 1 صفحه بعد
.: Weblog Themes By themzha :.

درباره وبلاگ

این وبلاگ رو برای پسرم رادین ثبت میکنم تا بتونم از این طریق به هوش و خلاقیت بیشترش کمک کنم. امیدوارم شما هم بتونید از این وبلاگ بهره لازم رو ببرید. هر انتقاد و پیشنهادی رو به گوش جان خواهم شنید. فرزند خوب ساختنی است نه داشتنی!
آرشيو مطالب
آمار وبلاگ
آنلاین : 7
بازدید امروز : 841
بازدید دیروز : 698
بازدید هفته گذشته : 5008
کل بازدید : 1205048
امکانات وب