نكتههاي مصرف ويتامين در كودكان
آيا بايد به كودك خود مكمل ويتامين بدهم؟ متخصصان بر سر اين كه آيا دادن مكمل مولتي ويتامين / مينرال روزانه به همه بچهها فكر خوبي هست يا خير اختلاف نظر دارند. مثلا آكادمي بيماريهاي اطفال امريكا ( AAP ) توصيه ميكند كه فقط در صورت تجويز پزشك به كودك خود مكمل بدهيد. APP معتقد است از آنجا كه بيشتر مواد غذايي از اين نظر غني هستند، بيشتر كودكان به مكمل احتياجي نخواهند داشت. از طرف ديگر، APP اعلام ميكند كه مكمل مولتي ويتامين / مينرال چنانچه از مقدار مجاز ِ توصيه شدهي روزانه ( RDA ) برا...